对此，这些年来，我总结出一套经验—“不在父母离异或去世的同学面前和自己的爸妈撒娇；不在失恋的朋友面前和爱人秀恩爱；不在正处于事业低谷期或遭遇失败的人面前讲自己升职加薪；不在正回忆过去的苦楚经历的人面前说自己曾经的辉煌……”
人都有得意的时候，也有能拿来炫耀的地方。当我处于一种高兴、开怀、兴奋的心境时，我会找同样心境的朋友，一起出去庆贺。这样彼此才能说得自在，玩得痛快，而不必担心出现话不投机的尴尬。如果难免遇到失意痛苦之人，我会尽量不提及与他们的失意有关的话题，更不说对他们会产生刺激的事。
当我处于一种难过、失落、迷茫的心境时，我会找处境相似的人诉苦，因为只有“同病”才会“相怜”，同是天涯沦落人，才能真正地彼此理解，获得精神上的安慰。而对于那些正处于得意阶段的人，我也会尽量不接触，以免自己的坏情绪影响到对方，也能避免自己的内心受到伤害。