下面宋昭昭放入了酱油，自己熬制的豆瓣酱酱，少许的盐和其他的调味料进行调味，最后，宋昭昭加入一碗清水，盖上锅盖焖上一段儿的时间。
最后，宋昭昭又放入米饭，再次的盖上锅盖继续焖上一段儿的时间，等到米饭焖熟之后，这道豆角焖饭就完全的做好了。
既然有米类的主食，那自然的就少不了面类的主食了，这面类的主食，宋昭昭就做南瓜全麦馒头。
宋昭昭先将南瓜去皮、去瓤后，进行蒸熟，等到南瓜蒸熟后再压成泥状。
随后，宋昭昭准备出来面粉、全麦粉、白糖都放入刚刚的南瓜泥中。把这些都揉成光滑的面。
宋昭昭在面团上面盖上湿布，放到热锅里面进行发酵。宋昭昭把发酵好的面团取出来，放到案板上进行按揉排气，然后宋昭昭再把面团给均匀的分成小剂子。
接着，宋昭昭又把每一个小剂子都给揉搓成圆形的馒头胚。然后再放到笼屉里进行饧发。等到馒头胚变大变轻时的时候，宋昭昭就在锅蒸里倒入冷水，再放入刚刚揉搓好的馒头，进行蒸制。
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