此类母乳不足是由于在分娩和产后出血过多,导致成气血不足。食物的精华无法促进母乳分泌。
对母乳不足的有效穴道是合谷穴,该穴道还有补充气血不足的作用。足三里穴则可促进脾胃功能。
另外,母乳不足的人要补充气血可以用十全大补汤和补中益气汤。食用猪脚和金针菇是不错的选择。患者还可多摄取有补充气血作用的山芋、马铃薯、香菇、枣子、胡萝卜等。
2.易焦躁型母乳不足
此类病因是精神压力太大,导致肝功能减退,阻碍气血特征,使母亲分泌速度降低。由于气血停滞,会有乳房胀痛、腹部鼓胀、打嗝等症状,也有引发乳腺炎的病例。此类情况常见于生第一胎而精神紧张的母亲,母亲要避免压力的累积,让肝功能恢复。促进气机循环的膻中穴是本证推荐的穴位,少泽也有好的促进乳汁分泌的作用,可以配合刺激。
推荐使用治疗母乳不足的特别处方下乳涌泉散。柴胡疏肝散可以提高肝的气血循环机能。
荞麦面、萝卜、菠菜、油菜和刀豆等都具有促进气血循环的作用。另外,茉莉花也有很好的治疗效果,可以用它泡茶喝来疏解身心压力。