我有点好奇，达令为什么这样说？她解释道：“最近因为疫情，我的学业和社交活动都被限制了。室友纷纷搬走，我一个人窝在家里，异国他乡，孤独是避免不了的，那亲密关系里的他，就成了我的朋友、恋人、家人，也成了我学习学不下去、不想工作的借口，以及情绪的发泄口。”
总结过往的恋爱经历之后，达令得出一个结论：“有些喜欢和爱，如果超出对方的承受能力，其实就是一种负担。这种恋爱方式，其实是不健康的，你自己觉得自己付出了很多，但对方根本不需要这样超量的付出。你称为‘爱’，不过是因为对生活无能，才转移到伴侣上的‘控制欲’。”
我其实挺惊讶的，对于一个没有心理学基础的姑娘来说，能够有这样的觉知和内省能力，真的不容易。事实上，这也的确是问题的关键点，亲密关系的实质是一面镜子，折射出我们内心最不想面对的部分。
对达令来说，她最不想面对的，是一个人的独处。所以，在进入亲密关系后，她会无时无刻地想要和对方在一起，当对方因其他事情无法陪伴她时，她如同掉入一个巨大的黑洞中，不知该怎么面对。所以说，当亲密关系出现问题，当我们在关系中感觉很痛苦、很纠结时，那就是我们开始成长的最好时机。