现在我们来测一测,看看你是否患上了洁癖:
1.你每天从外面回来都要洗手几十遍,甚至每洗一遍都要打上3次肥皂。 0 1
2.你每接触一样东西,就要洗一次手,不然就会痛苦万分。 0 1
3.你一回到家就开始打扫卫生,不让家人随便坐,也不欢迎朋友来访。 0 1
4.别人用过的东西自己不敢碰,甚至别人坐过的椅子也不敢坐,生怕传染上病菌。 0 1
5.迫不得已到外面吃饭,却要带上自己的饭具。 0 1
6.无论走到哪里,你都会随身携带消毒液。 0 1
7.你一天洗澡超过3次。 0 1
8.每天要把自己家里的地拖上3遍以上。 0 1
说明:
选择“0”计0分,选择“1”计1分,然后把你的得分累计相加,如果你的总分数≥3,那么你就可能患上了洁癖。
【心灵处方】
心理医生针对李强的症状采用了认知领悟疗法、满灌疗法等一系列疗法对他进行了调治。
1.知领悟疗法。
认知领悟疗法是指:患者对这个病理的本质特点并无自知之明,若采用谈话方式的认知领悟疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾,揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动放弃儿童的行为模式。